Shangri-la el elixir de la eterna juventud

Descripción

Todos queremos vivir muchos años y, además,ádisfrutarlos en el mejor de los estadosáposibles. Fernando Sánchez Dragó,áparadigma de esa vejez llena de vitalidadáque todos desearíamos, y en una envidiable
forma física y psíquica, comparte conánosotros el secreto de su eterna juventud.
Este libro habla de reducir, ralentizar o inclusoáevitar todas o algunas de las fasesádel proceso de envejecimiento. Para suáautor, esto no es una utopía tan inalcanzable.
No se trata de dar esquinazo a laámuerte, eso es inevitable, sino de retrasarlaáy acabar muriendo joven por muchosáaños que se tengan.
Porque, para Fernando Sánchez Dragó,ájuventud es salud y salud es juventud.áLa una no existe sin la otra y lo que pretendeáen su vida es conservar ambas.